SEMARANG, muhammadiyahsemarangkota.org – Merasakan lelah batin dan kecemasan akibat masalah berat adalah hal yang manusiawi. Namun, menemukan ketenangan jiwa sejati seringkali menjadi tantangan besar di tengah tuntutan hidup.

Majelis ilmu rupanya menyimpan rahasia cara menghadapi masalah berat yang sangat sejalan dengan ilmu psikologi modern. Pendekatan ini menawarkan ilmu ikhlas dan sabar untuk mengubah rasa sakit menjadi kekuatan batin.

Membedah persoalan ini, Ustaz Dr. Aang Kunaepi, M.Ag selaku ketua Majelis Tabligh Pimpinan Daerah Muhammadiyah (PDM) Kota Semarang, membagikan pandangannya dalam forum Pengajian Bulanan. Acara edukatif ini berlangsung pada Sabtu, 26 September 2026. Para jemaah memenuhi Masjid AL-Barokah, Jalan Kendeng No. 28, Kota Semarang, untuk menyimak materi tersebut. Kehadiran ruang spiritual ini menjadi salah satu manfaat majelis ilmu yang memulihkan kewarasan warga urban.

Mengurai Paradoks Kehidupan Modern

Banyak manusia modern menghadapi sebuah paradoks nyata setiap harinya. Fasilitas hidup semakin mudah, tetapi batin mereka sering terasa kosong. Menanggapi fenomena ini, Aang menyoroti pentingnya ruang spiritual bagi manusia. Ia menjelaskan bahwa akses informasi tanpa batas tidak serta merta menjamin kedamaian batin.

“Banyak orang memiliki akses terhadap berbagai bentuk hiburan dan informasi, tetapi tetap merasakan kecemasan, kesepian, kekosongan makna, dan kelelahan batin,” terang Aang. Mengingat kondisi tersebut, mencari pelarian sesaat jelas bukan solusi yang tepat. Manusia sangat membutuhkan lingkungan yang memfasilitasi hubungan dengan Sang Pencipta.

Majelis Ilmu sebagai Bingkai Pemahaman

Masjid memegang peran krusial dalam membentuk ketahanan psikologis umat. Bangunan ini menawarkan titik jeda dari segala macam tekanan duniawi. Berkat rutinitas beribadah, seseorang mampu membangun struktur waktu yang teratur. Selain itu, majelis ilmu juga membantu individu memahami cara ikhlas menerima takdir.

Dalam paparannya, Aang menegaskan bahwa agama hadir untuk memberikan arah bagi pemeluknya. “Agama tidak menghapus seluruh masalah kehidupan, tetapi memberikan kerangka untuk merespons masalah secara lebih terarah,” tegasnya. Berbekal kacamata pandang yang benar, rintangan hidup tidak lagi memicu keputusasaan. Para ahli psikologi menyebut perubahan sudut pandang ini sebagai proses reframing kognitif.

Kekuatan Dzikir dan Komunitas Suportif

Kedamaian batin juga lahir dari pengulangan kesadaran terhadap Yang Maha Kuasa. Praktik dzikir mengarahkan pikiran seseorang agar fokus pada satu titik makna. Proses pemusatan perhatian ini sangat ampuh untuk menghentikan pusaran pikiran buruk. Hasilnya, ketahanan mental individu menjadi jauh lebih stabil dan kuat.

Terkait hakikat kedamaian sejati, Aang memberikan kesimpulan yang sangat mendalam bagi para jemaah. “Ketenangan adalah kemampuan menjalani masalah dengan hati yang tetap memiliki arah,” ungkapnya mantap. Melalui pemahaman ini, orang yang dekat dengan Tuhan tetap wajar merasa sedih atau kecewa. Namun, mereka selalu tahu ke mana harus menyandarkan hati saat badai ujian menerpa.